praca w

[...] sa filmy ktore sa w tv zanim maja premiere na dvd, albo do kupienia z gazetami-nie wiem jak ten rynek dziala. Dawno w tym pracowalam i lekko nie bylo-najgorsi byli przelozeni, nie sama praca @@-) a ja bede dzis patrzec i oczy cieszyc ;-] btw batman rises ma premiere w piatek o 5tej rano /-) Zmieniony przez - anister w dniu 2012-07-18 13:34:19

[...] kcal :7 =246 2189 + 246 = 2435 DODAJEMY NEAT : 2435+900= 3 335 Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 3 335 + 334 = 3669 KCAL Chyba dobrze to policzyłem z aktywnoscia praca + 3x trening domowy 60min RODZAJ :redukcja Płeć : mężczyzna WIEK 24 WZORST 185 WAGA 91 kg OBWÓD BICEPSA 35 cm OBWÓD KLATKI 107 cm OBWÓD UDA 57 cm OBWÓD W PASIE 93 cm [...]

[...] technike wykonywania unoszenia bokiem bo tak mi poradzil Fu. Robie tylko do takiej pozycji / / \ <---- przy czym /\ to rece. Z tego powody ciezar duzo wiekszy. A praca barkow bardzo solidna Wypiska: 1. Dziwilem sie czemu tak latwo poszlo 2. BArdzo ciezko szlo wyciskanie do gory, przy unoszeniach czulem ze bardzo dobrze barki [...]

a wakacje to praca 5x w tyg, weekend odpocząć w sumie to impreza wiec szybko leci i od nowa w poniedziałek to samo .. a jak u Cb ?

chyba Cie poyebalo%-) jaka forme, haha, 5x w tyg praca 2x w tyg ostry melanż nie liczac browarow ktore spijam codziennie i srodkow odurzajacych w pracy%-)

[...] cos bardziej zaawansowanego. Wiem ,zdaje sobie z tego sprawe ze nie mozna w pare godzin nauczyc sie bic ,jesli bede chciala sie tego wszystkiego nauczyc to przede mna ciezka praca ;( ale jesli sie zna podstawy z samoobrony to ma sie i tak wieksza przewage nad przeciwnikiem. A co do tego ze szerza sie faceci bez jaj i bijace sie laski to prawda. [...]

[...] ale wizyta za 2,5tyg i może coś do tego czasu zbije/podbije dzięki waszym radom ;-) Info o mnie: facet 24lat, słabe libido, bóle w kościach, skóra dłoni pęka od patrzenia, praca 3 zmiany (dość stresująca), ogólnie badania zrobiłem około 3-4miesiące po redukcji (+5/6kg), nic nie wbijam. Z góry dzięki za pomoc, oto wyniki: [...]

Wyszla mi mega niska hemoglobina wraz z MCHC wiek 23 lata, 186cm, praca biurowa 4h siedzenia 4h na nogach, treningi 3-4 w tygodniu, jem witaminy, zdrowa dieta ! Dziekuje, co powinienem zrobic? Mało erytrocytów, niski hematokryt, bardzo niska (!) hemoglobina. Z tego wynikają wartości MCH i MCHC. Oddajesz/oddawałes krew ostatnio? (nie badanie, ale [...]

28 lat mężczyzna 94 kg 178cm. Jakies 2 miesiace wstecz diety bral nieregularne posilki dyzo niezdrowego żarcia od 2 miesięcy dieta 6 posilkow dziennie silownia 4 razy w tygodniu przed samymi badaniami ostatni posilek 18 godzina pozniej nic tylko woda . Ogólnie troche stresów praca fizyczna itp.

2 dni wcześniej bylem na silowni, dzie wcześniej klasyczny dzien, od rana praca, obiad okolo 16, ostatni posiłek okolo 20, sen od 22 do 5 rano, o 6 badania Zmieniony przez - Thomas9810 w dniu 2020-07-31 18:57:16

Dzień dobry. Proszę o interpretacje wyników. Szczególnie interesują mnie hormony, tarczyca i próby wątrobowe. Czy jest czym się przejmować? INR podwyższone ze względu na leki (sintrom), problem z cholesterolem od zawsze, chociaż i tak sporo zostało poprawione. Ogólnie jestem pacjentem kardiologicznym - przyjmuję na stałe betalock, sintrom i [...]

Wiek 33 lat Mężczyzna Brak treningów od ponad roku Praca fizyczna na zewnątrz Nigdy żadnych SAA Wyniki : Testosteron 612,65 (142,39-923,14) Test. wolny 17,89 (9,1-32,2) FSH 11,84(0,95-11,95) LH 6,58 ( 1,14-8,75) Estradiol 12 (11-44) Prolaktyna 25,73 ( 3,46-19,4) Progesteron 0,70 (0,1-0,2) DHEA 8,55 (1,7-6,1) Kortyzol 27,69 (4,82-19,5) TSH [...]

Wiek 33 lat Mężczyzna Brak treningów od ponad roku Praca fizyczna na zewnątrz Nigdy żadnych SAA Wyniki : Testosteron 612,65 (142,39-923,14) Test. wolny 17,89 (9,1-32,2) FSH 11,84(0,95-11,95) LH 6,58 ( 1,14-8,75) Estradiol 12 (11-44) Prolaktyna 25,73 ( 3,46-19,4) Progesteron 0,70 (0,1-0,2) DHEA 8,55 (1,7-6,1) Kortyzol 27,69 (4,82-19,5) TSH [...]

[...] gena jak ty w tchp nikt nie ma nie straszna ci zadna sciema, oswiecenie koksom zwiastujesz ze gena swojego wykorzystujesz. wbijac nie starcza,trenowac tu trzeba ciezka to praca, wymagajaca natchnienia. twym natchnieniem i wena jest testosteron. gdyby nie hormony nie zrobilbys takiej furory ..... jak chcecie znac dalsza czesc wyslijscie mi na [...]

tak cel MP 2010 w kat wag do 100kg, ale nie wiem jak to mi sie z praca po układa, jak bede miał taką możliść finansową i czasową to pojedne całkwoicie profesjonlanie do przygotowań, bo w tm roku to stierdzam, że byly na półgwizdaka. Tak dla wiadomości mam 48cm na łapie i z rana waga wynosi 102kg na czczo

dlatego robisz trening wylaczajace jak najbardziej barki rozpietki linki bramy i wyciskania z malym skosem w dol wtedy odciazona jest praca barkow tak samo lokcie na boki nie w dol i ciaagniesz klatka

Trenuje, trenuje :-).... Głównie biegam i ćwiczę. Nie mam za wiele czasu na prowadzenie dziennika. Do dziennika chcę wrócić jak się skończy sajgon w pracy. Prowadzenie dziennika, te tabelki, cele, plany... to wszystko bardzo pomaga. Ten sezon to znów będzie trochę taka partyzantka (a obiecałem sobie, że się przygotuję do IM). No nic... mieszanka [...]

Jest ok, ale trzeba będzie wprowadzić modyfikację w podaży węgli. Ale to dopiero jak wrócisz. W pp zza karku MUSI być mocna praca nóg ;-) więc wszystko ok.

Ciezka praca sie oplaca :-)) niby male roznice w pomiarach a roznica wielka, ale rok pracy, no no :-))

Viki :-) Jestem z Ciebie naprawdę bardzo, bardzo dumna :-)) Znalazłaś się w półfinałowej piętnastce, na równi z laskami prowadzonymi przez zawodowych trenerów, ktorym nieobce są różne zakąski. Ty, wszystko co osiągnęłaś, osiągnęłaś ciężką, wielomiesięczną pracą: katorżniczymi treningami i faszystowską dietą, bez żadnego wspomagania :-)) Nie będę [...]